网红博主云南拍照写真-西双版纳旅游~送给4-5月计划过来玩的姐妹，超全（附旅游攻略）

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欢迎来到人间仙境，大自然馈赠的瑰宝——西双版纳傣族自治州！这里不仅是中国云南省的一颗璀璨明珠，更是你心中那份对热带风情无限向往的现实映射。坐标我国云南省最南端，西双版纳犹如一颗镶嵌在北回归线上的翡翠，用它的热带雨林气息和浓厚的民族文化底蕴，向世界散发出独特的魅力。

地理坐标上网红博主云南拍照写真，西双版纳位于北纬约21°10’，东经99°55’至101°50’之间，恰好处在中国热带湿润区的怀抱之中。这里的气候四季如春，即使在炎炎夏日也能感受到山间清风带来的舒适凉爽，是避暑度假的理想之地。

漫步在这片绿色大地，你会被丰富的自然资源深深吸引。西双版纳坐拥中国第二大天然橡胶生产基地，同时也是大叶种茶的摇篮，普洱茶文化的发源地。不仅如此，它还拥有包括一个5A级景区在内的多个高品质旅游景区，每一处都宛如画卷般展现着热带雨林的壮丽与神秘。

民族风情亦是西双版纳的一大亮点，傣族为主的13个民族和谐共生，各具特色的建筑、服饰、节日庆典以及美味佳肴共同编织了一幅绚丽多彩的生活画卷。来此旅游，不妨效仿小红书达人们的时尚灵感，轻薄透气的衣物、防紫外线的宽沿帽、舒适的平底鞋，加上一抹热带花卉图案或鲜艳色彩的配饰，轻松融入这热情洋溢的氛围。

行走在西双版纳的大街小巷，或是深入雨林探秘，记得记录下每一个动人瞬间。打卡那些标志性的景点，如傣族园、原始森林公园、野象谷，穿上适宜的装扮，在热带植物的簇拥下留下旅途中的精彩照片，定会让你的社交媒体瞬间吸睛无数！

总之，西双版纳是一个集自然之美、文化之韵于一体的旅游胜地，无论是探索自然奇观还是体验民俗风情，都能在此找到心灵的归宿。带上你的行囊，跟随小红书潮流步伐，一起踏上这场热带雨林的城市探险之旅吧！下面跟着小阳一起来了解这座美丽的城市，喜欢的话就点藏收藏一下吧！

曼听公园

藏匿于云南西双版纳傣族自治州景洪市的曼听公园，仿佛是从童话故事里走出的热带仙境，这里是傣族人民心中的“灵魂之园”，亦曾是傣王宫的御花园，拥有千年的历史底蕴与无尽的自然魅力。

占地400余亩的曼听公园，坐落在澜沧江与流沙河交汇形成的三角洲地带，地理位置独特，风景如诗如画。公园内郁郁葱葱的古铁刀木林见证着岁月沧桑，更有丰富多样的热带植物群落，让人恍若置身于热带雨林的秘密花园。

is the spice of life! 这里不仅是动植物爱好者的天堂，孔雀园里的蓝孔雀悠闲开屏，藤本植物区的蔓藤蜿蜒生长，还有那隐藏在繁花绿树间的傣族和泰式建筑，异域风情扑面而来。

顶层设计的小红书爆款打卡点——御象咖啡馆，梦幻粉色外观搭配清新草地与小巧白塔，随手一拍都是满满的ins风大片，引来无数摄影爱好者和文艺青年驻足。☕️

暮色降临，别错过曼听公园的夜间演出，星光下的篝火晚会和水灯祈福仪式，将傣族传统文化演绎得淋漓尽致，让你深度体验这份独属于西双版纳的浪漫与诗意。️

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亮点：

傣王室建筑、宫廷御花园，无论是傣味写真还是绿野仙踪，拍照都超出片。

免费有趣的大象、鹦鹉表演，老少皆宜。

湄公河之夜歌舞篝火晚会，沉浸式感受傣文化。

体验傣族慢轮制陶，学习傣族传统技艺。

打卡路线：傣王行宫→御花园→城心塔→双塔→白塔→大地女神。

游玩路线：傣王行宫→御花园→御兰园→城心塔→叶子花园→双塔→八角廊桥→滨水长廊→鹦鹉乐园→御象园→白塔→大地女神→剧场。

游玩tips：如果在景区内看到有导游带团讲解，不妨跟上蹭个讲解，或许会有意外收获哦。

星光夜市

欢迎来到人间烟火与梦幻交织的西双版纳星光夜市！坐标云南省西双版纳傣族自治州景洪市澜沧江边，这座湄公河畔的夜市犹如一颗镶嵌在南疆的璀璨明珠，它既是食客们的美食天堂，也是摄影爱好者与旅行达人们的灵感宝地。

️星光夜市绝对能满足你的味蕾对傣家美食的所有幻想！这里有酸甜鲜美的傣味柠檬鱼、炭火慢烤的各式烧烤、色彩斑斓的热带水果拼盘，还有那软糯Q弹的竹筒饭和冰凉清甜的椰奶冻，每一种味道都在舌尖上跳跃起舞，诠释着西双版纳的热情与奔放。」

️漫步在夜市琳琅满目的摊位之间，仿佛穿越到了东南亚六国的集市。五光十色的手工艺品、精致细腻的傣族银饰、图案丰富的手工蜡染布匹，还有那些充满异域风情的木雕艺术品，无不诉说着这片土地深厚的文化底蕴和民族融合的独特魅力。️

建築之美，夜色撩人。星光夜市内的傣式建筑在霓虹灯下更显神秘而迷人，夜幕降临时，华灯初上，整个夜市如同一个被魔法点亮的童话世界，每一处转角都能捕捉到令人心动的瞬间，是摄影发烧友和网红博主们的必争之地。

特别提示：记得穿上傣族的传统服饰，在星光夜市的各大标志性景点留下美美的打卡照哦！不论是极具特色的傣族塔下，还是夜市熙攘的人潮之中，都能定格下你与西双版纳的美好记忆。

一句话总结：星光夜市不仅是一场视觉与味觉的盛宴，更是体验傣族文化和感受东南亚风情的绝佳窗口，快带上你的好奇心和相机，一起开启这场星光璀璨的夜市探索之旅吧！✨

原始森林公园

欢迎来到西双版纳原始森林公园，这片被誉为“北回归线上最后的绿洲”的热带雨林仙境，位于云南省西双版纳傣族自治州景洪市的生态宝藏，距离市区仅8公里，依偎在美丽的菜秧河畔，跨越南板河，以其近乎完整的原始生态系统，邀您一同领略大自然的神奇魅力。

步入公园，仿佛闯入了电影《阿凡达》般的梦幻场景，高大的乔木拔地而起，藤蔓相互纠缠，形成一座座天然的空中走廊。在这里，你可以乘坐电瓶车穿梭在密林之间，也可以选择徒步探索，聆听风吹树叶的细语，偶遇飞禽走兽的灵动身影，体验一场都市之外的沉浸式生态之旅。

丛林飞跃项目更是不容错过的极致体验！挑战自我，像森林精灵一样翱翔在参天大树之间，俯瞰脚下浓密的绿海，感受肾上腺素飙升的刺激与乐趣。价格实惠，小红书渠道购买还可享受优惠，A段、B段任你选择，让每一次滑翔都成为勇敢者的游戏与记忆的烙印。 de

当然，公园内的孔雀放飞秀堪称独一无二，上百只孔雀齐飞的壮观场面，绝对是相机和手机捕捉的珍贵瞬间，是游客们津津乐道的热门打卡活动。此外，还有丰富多彩的哈尼族特色文化展示，歌舞升平，让人充分体会民族风情的魅力所在

傣族园

西双版纳傣族园景区，位于云南省西双版纳傣族自治州景洪市橄榄坝。景区是国家AAAA级景区，也是西双版纳集中展示傣族历史、文化、宗教、体育、建筑、生活习俗、服饰、饮食、生产生活等为一体的民俗生态旅游景区，景区占地面积3.36平方公里

景区游玩路线:傣族园大门~曼听佛寺.塔包树➡曼春满古佛寺➡曼春满古佛寺➡剧场➡孔雀园➡泼水广场➡花车巡游➡边境码头快艇➡游玩结束

园区介绍:园区内有保存完好的五个傣族自然村寨:曼将、曼春满、曼乍、曼听、曼嘎，居住着300多户傣族居民，村寨周边是当地人种植的香蕉等农作物，拍照很出片的

曼春满古佛寺有1400多年的历史，是西双版纳古老的寺庙之一，进入寺庙大殿里面要脱鞋哦。

周围可以转一转特色的傣族建筑，家家户户门口都有卖一些水果及特产，水果很便宜，村民种植的水果咱们可不要乱摘哦。

曼听佛寺庙门口有两个奇异的树塔树，这里被傣族人视为爱情塔，进入佛寺内有白塔戒寺及后面宫殿。

码头:这里主要是坐快艇，很刺激，需要付费的。彭于晏演出的湄公河里快艇的镜头及很多情节都在这里拍摄。

泼水广场:花车巡游是在泼水前进行的，每天固定时间开始，不过楼上的座位是付费的哦。

中科院植物园

位于中国云南省西双版纳傣族自治州勐腊县勐仑镇葫芦岛，版纳植物园是集科学研究、物种保存和科普教育为一体的综合性研究机构和国内外知名的风景名胜区。占地面积约11.25km²，收集活植物12000多种，建有38个植物专类区，是我国面积较大、收集物种较丰富、植物专类园区较多的植物园，也是世界上户外保存植物种数和向公众展示的植物类群数较多的植物园。

中科院植物园是西双版纳必打卡的景点之一，5A级景区，物种超丰富，形态各异的植物构成的景色非常特别，在中科院植物园可以体会到梦游仙境的感觉

植物园分东西两个园区，出片的机位都在西区，找到几个非常出片的机位，为大家游玩提供参考

野象谷

当提到西双版纳的生态奇观，有一个名字犹如热带雨林中的瑰宝，那就是西双版纳野象谷！这个位于云南省西双版纳傣族自治州的神秘之地，正如其名，是亚洲野象自由漫步的家园，更是人与自然和谐共生的生动写照。

置身野象谷，仿佛打开了一本活生生的自然教科书。园区内雨林茂密，溪流潺潺，热带植物种类繁多，空气中弥漫着雨林特有的清新与生机。沿着栈道深入，你会遇见各种野生动物的踪迹，从娇艳的蝴蝶翩翩起舞，到憨态可掬的亚洲野象悄然出现，每一次邂逅都可能成为你旅程中的独家记忆。

要知道，野象谷不只是大象的乐园，更是教育与保护并重的生态基地。这里有国内首个亚洲象保护与繁育研究基地，通过观察大象学校，你可以近距离了解大象的生活习性及保育工作的重要性，甚至有幸观看大象们聪明有趣的日常训练表演。

基诺山

茶园秘境，民族文化瑰宝——基诺山，这座隐藏在中国云南西双版纳傣族自治州的绿色宝石，不仅是古六大茶山之首，亦是基诺族人民世代栖息的精神家园。在这片满载故事的热土上，每一寸土地都流淌着浓厚的民族风情与古老的传说。

丛林深处，雾气缭绕的基诺山寨宛如世外桃源，独特的“牛角字”诉说着岁月的沉淀，“大鼓门”咚咚敲响着基诺族的历史脉搏。穿越“牛头路”，体验一场跨越时空的文化对话，聆听“奇科、布姑”悠扬的乐声，感受基诺族先民们的智慧与信仰。

行走其间，不妨参与一场雨林徒步探险，在葱郁繁茂的原始森林里，找寻千年的古茶树，沐浴阳光斑驳的光影，感受热带雨林的呼吸与生命律动。记得在“拴平安线”下许下心愿，向“创世女神阿膜腰北”致敬，体验那份宁静而神圣的力量。

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✨基诺山，一个让人陶醉的自然与人文交融的世界。在这里，每一个转身都能捕捉到一幅绝美的风景画，每一步前行都是一次文化的深度探寻。快带上相机，穿上舒适的行装，让我们一同在小红书的旅途中，揭开基诺山神秘的面纱，共享这片神奇大地的魅力与诗意

西双版纳旅游线路

Day1：全国各地乘机—西双版纳—景洪市区酒店

Day2：野象谷—热带花卉园—景洪市区酒店

Day3：原始森林公园—傣族园—告庄酒店

Day4：傣族村寨—勐泐大佛寺—告庄酒店

Day5：温馨的家—结束行程

西双版纳当地美食

来西双版纳旅游，一定要记得尝尝以下十款美食：

①香茅草烤鱼

一道传统的傣族风味菜肴，主要原料是罗非鱼和香茅草等调料，做法独到、香料独特！

逛夜市，必点香茅草烤鱼，它味道独特，肉汁香醇，鱼肉鲜美！

②菠萝紫米饭

具有傣族特色的一道糯米制食品。是用糯米饭与制好的菠萝肉拌匀，装入菠萝空壳内，蒸至菠萝肉熟透即可。具有多重口味，甜甜酸酸，香而不腻，米饭带有明显的菠萝味，这道美食既是饭又是菜，还是水果，其味清甜可口，回味无穷！

③傣味包烧

包烧是傣族特殊烹饪食品方法。一般用芭蕉叶将食材包裹，放到炭火上烤到汁水外溢，无论是蔬菜还是肉类，包烧之后都会带有清新的味道。不仅保留了食材最本质的味道，还夹带着丝丝芭蕉叶的清香，别具风味，吃起来清爽不油腻，微微的辣味更是刺激食欲。

④舂鸡脚

是版纳一道美味凉菜，是将所有的食材和配料放入石臼中捣碎，直至鸡脚变得软烂，再拌匀即可食用。非常入味，吃到嘴里富有层次感，皮韧肉香，夏天吃特别的酸爽开胃。

⑤竹筒饭

版纳名小吃，选用会散发香味的幼嫩之竹，将优质糯米装入竹节，烤熟后米粒被竹膜包裹，米香混合着竹香，咬上一口，十分松软。口感细腻，香气扑鼻，口感饱满，味道清香！

⑥傣族烤五花肉

具有傣族风味的特色小吃，将五花肉切成薄片，腌制入味用火炭烤制而成。具有独特的风味，口感饱满，肉汁四溢，浓郁而不腻，酸味是其特色，口感软嫩，入口即化！

⑦傣家牛撒撇

傣族风味独特的食品。特殊之处在于它所用独特佐料——牛胃里已和胃液混合一起的液体，具有清凉解毒的功效，常吃它的人很少生病。具有药膳价值，可帮助消化、健胃、消暑祛热。

⑧炸昆虫

傣族人民喜欢用昆虫为原料制作各种风味菜肴和小吃；经常食用的昆虫有蝉、竹虫、大蜘蛛、田鳖、蚂蚁蛋等，在版纳街头，油炸昆虫这种小吃随处可见。

⑨手抓饭

手抓饭是傣族的特色美食，在一个巨大的芭蕉叶上摆放着各种美食，有水果、鱼和肉类，荤素搭配，在正中间放上糯米饭、紫糯米饭，用手抓着享受美食网红博主云南拍照写真，亲朋好友其乐融融。

⑩腌牛筋

傣族传统名菜。使用牛头、牛脚以及各种调料制作。口感软嫩，清凉爽口，味道酸香，具有辣味和咸味。富含蛋白质、胶原蛋白和多种氨基酸。

旅行小贴士

①了解当地气候。

西双版纳大部分地区属于热带季风气候，温暖潮湿，四季如夏。在出发前，务必查看好天气预报，准备适合的服装、防晒用品和防蚊用品。

②选择跟团还是自由行?

如果只有两三天的话也可以自由行的，挑几个经典的景点即可，不过要记得出发前要做好攻略

如果打算玩四五天或者更长时间的话可以报团，更加省事省心，还是挺适合西双版纳这种景点分散的旅游地的，而且也更省事。

③第一次去西双版纳，坐飞机先到哪?

方案1(省钱)：先到昆明再从昆明转高铁到西双版纳是比较省钱的，因为很多地方飞昆明比飞版纳便宜一大半~ 需要转车，耗时也多~

方案2(方便):比较方便的方法是直飞西双版纳嘎洒机场，省去转车的麻烦~不过各地去版纳的机票一般都比较贵，还不能去云南其他热门景点~小伙伴可以根据自己的情况自行选择

④重点注意事项和景区分类:

寺庙公园:总佛寺、勐泐大佛寺、景洪大金塔(告庄西双景内)、曼听公园

民族村寨: 曼丢村、曼掌村、曼远村、基诺山寨

自然风光: 野象谷、中科院植物园、望天树、原始森林公园、独树成林景区

市场: 星光夜市、景洪农贸市场、西双版纳集贸市场

提前订好机票、车票、酒店等

⑤品尝地道美食。西双版纳以其独特的傣族美食而著名，你一定不能错过！

⑥提前规划好行程。

西双版纳拥有丰富的自然景观和少数民族文化，你可以选择探索雨林，游览傣族村落，参观热带植物园等。

提前了解每个景点的开放时间和交通方式，合理安排行程，更好地体验当地风土人情。

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